[JANGAN SEPELEKAN!] Ini Keutamaan Puasa Senin-Kamis, Ternyata Bukan Cuma Soal Pahala!

OMPITV.COM - Banyak orang berpikir puasa sunnah Senin-Kamis itu hanya buat cari pahala tambahan. Padahal, di balik amalan ini, ada manfaat luar biasa yang jarang diketahui! Bahkan Rasulullah SAW sendiri rutin menjalaninya sepanjang hidup beliau.

Jadi, kalau kamu mau hidup lebih sehat, hati lebih tenang, dan amal langsung naik ke langit dalam kondisi terbaik — puasa Senin-Kamis bisa jadi kuncinya!

Keutamaan Puasa Senin-Kamis yang Jarang Dibahas:

1. Amal Diangkat ke Langit Saat Puasa!

Rasulullah SAW bersabda:

“Amal-amal manusia diperiksa pada hari Senin dan Kamis, maka aku ingin amal perbuatanku diperiksa saat aku sedang berpuasa.”
(HR. Tirmidzi)

 

Bayangin, amal kita “dilaporkan” ke Allah dalam keadaan sedang puasa. Auto dapet nilai plus!

2. Mengikuti Sunnah Rasulullah SAW

Puasa ini bukan karangan ulama, tapi langsung jadi rutinitas Nabi Muhammad SAW.

“Beliau biasa berpuasa pada hari Senin dan Kamis.”
(HR. An-Nasa’i)

 

Niat ikut jejak Rasul? Inilah salah satu jalannya.

3. Detoks Jasmani & Rohani!

Gak cuma spiritual, puasa juga bantu tubuh istirahat. Sistem pencernaan jadi optimal, kadar gula darah stabil, dan berat badan lebih terkontrol.

Bonus: Hati lebih damai, emosi lebih stabil. Coba deh!

4. Pintu Surga Ar-Rayyan Terbuka

Surga punya pintu khusus buat ahli puasa. Bayangin kamu salah satunya gara-gara rutin Senin-Kamis!

Tips Konsisten Puasa Senin-Kamis:

• Niat kuat dari malam hari
• Persiapkan sahur ringan tapi bergizi
• Buat reminder di HP atau bareng teman biar saling support